探索萬年冰洞、跨越黃河、觸摸歷史、穿越沙漠-戈壁-雪山-草原-花海-湖泊……  感受輝煌幾千年！
環游西北八省  重走絲綢古路   
——高品質空調旅游專列16/17日游——
 
河南（焦作：云臺山、紅石峽）
山西（臨汾：云丘山-萬年冰洞、神仙峪、塔爾坡千年古村落、國祖堯廟：天下第一鼓、龍鳳之脈，
晉城：皇城相府、天官王府）
寧夏（銀川：水洞溝景區，中衛：金沙島、沙坡頭，青銅峽：黃河樓、黃河大峽谷108塔）  
內蒙古（騰格里沙漠旅游區-通湖草原）
新疆（烏魯木齊：天山天池、碧琳城旅游小鎮，吐魯番：火焰山、坎兒井、葡萄莊園，
哈密：魔鬼城、回王府、阿勒屯古街、哈密市非物質文化遺產保護中心）
青海（西寧：青海湖、互助彩虹土族部落）        
甘肅（敦煌：莫高窟、鳴沙山/月牙泉）     
陜西（延安/吉縣：黃河壺口瀑布、黃河古渡口小鎮）
 
 ▍行程亮點：全程住8晚酒店，升級4晚預備4星酒店，輕松舒適！ 
?世界三大冰洞奇觀之一、大自然未解之迷——【云丘山冰洞群】
?華夏農耕文明活化石的千年古村——【塔爾坡古村】
?欣賞晉南獨具特色的民俗表演——【印象云丘山】
?賞世界吉尼斯紀錄、完美的藝術品——【云丘花饃】
?帝師故里、中國北方第一文化巨族之宅——【皇城相府】
?“峽谷奇觀”、“北方九寨溝”之稱——【云臺山紅石峽】
?中國最大的黃色瀑布——【黃河壺口瀑布】
?中國十大最好玩的地方之一——【沙坡頭】
?中國史前考古的發祥地、中國最值得外國人去的地方之一【水洞溝】
?中國四大名樓之一【中華黃河樓】
?被譽為沙漠中的"伊甸園"——【騰格里通湖草原】
?素有“天山明珠”盛譽，天池古稱“瑤池”——【天山天池】
?世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術地——【莫高窟】
?"山泉共處，沙水共生"的奇妙景觀著稱于世，被譽為"塞外風光之一絕"【鳴沙山/月牙泉】
?全國最大的內陸咸水湖、世界上海拔最高的湖、青藏明珠——【青海湖】
 

出發日期	9月12日左右（具體日期以疫情后文旅局和國家鐵路調令為準）
硬臥價格	上鋪3899元	中鋪4399元		下鋪4999元
軟臥價格	上鋪5399元		下鋪5999元
重本贈送	8月30日前報名贈送價值2888元增值服務大禮包

 
 ▍美食之旅——9個特色餐，欣賞10種當地特色表演，10大特色伴手禮！
 

溫馨之旅高品質旅游專列： 17年專注中老年旅游服務，匠心專注 200余家湖南、江西直營門店，實力見證 100萬人次中老年旅游服務經驗，品質有保證 每年30多趟旅游專列成功運作經驗，安全可靠

?特批專列 |廣州始發直達專列，免除省外中轉煩惱，當地政府全程保駕護航，安保力度更強；
?安全可靠 |醫護人員和資深導游隨團服務，總指揮全程調度，乘警隨團安保；安全有保障；
?舒適臥鋪 |空調臥鋪，固定鋪位，車隨客行，大件行李放火車上，專業團隊操作保姆式服務；
?開心之旅 |專列上舉行“棋牌大賽”及”卡拉 OK 大賽”，大獎樂享不停。
?精選酒店 |全程8晚酒店，升級4晚預備4星酒店，輕松舒緩，安全舒適。
?特色美食 |尊享【晉城八八宴】【內蒙通湖草原烤全羊】、【敦煌大漠風情宴】、【新疆大盤雞】、【焦作驢肉】、【青海土族部落風味餐】、【寧夏中衛繪小吃】、等當地特色風味餐。
?特色表演 |皇城圣駕表演、塔爾坡古村民俗表演、水洞溝乘坐騾車穿越大峽谷、《敦煌盛典》、
實景體驗瘋狂原始人、通湖草原篝火晚會、吐魯番水果宴歌舞表演，青海土族部落表演。
?重本贈送 |7月30日前報名贈送價值2888元增值服務大禮包（贈送服務不折現）。
一：六大參與性表演互動：
1、《皇城圣駕》儀仗隊歡迎儀式；
2、塔爾坡古村迎親民俗表演互動；
3、水洞溝原始人互動，帶你穿越3萬年的時空距離；
4、《敦煌神女》儀仗隊盛大接站儀式；
5、新疆維吾爾族特色歌舞表演互動；
6、青海土族部落表演互動—土司為公主比武選婿招親。
二：九大尊享美食：

1. 焦作——品嘗焦作驢肉，“天上的龍肉，地上的驢肉”焦作驢肉名揚海內外；
2. 晉城——八八宴；
3. 臨汾——山西特色面食；
4. 內蒙——【通湖草原烤全羊】（每團一只）；
5.  中衛——中衛特色繪小吃；
6.  敦煌——大漠風情宴；
7.  哈密——手抓飯；
8. 烏魯木齊——新疆大盤雞；
9. 西寧——助土族風味餐；

三：十大特色伴手禮：

1. “溫馨之旅”集影集景冊一本； 
2.  臨汾——特色精美剪紙；
3.  延安——毛主席紀念章一枚；
4.  銀川——寧夏枸杞；
5. 中衛——防風脖套；
6. 敦煌——特色駱駝紀念品；
7. 新疆——新疆特產小禮包一個；
8. 烏魯木齊——新疆維族特色小花帽；
9. 西寧——高原吉祥圣物-牦牛擺件一尊；
10. 景區每人每天一瓶礦泉水；

日期	行程安排	餐	住宿
第1/2天	廣州火車站集合，乘“溫馨之旅”旅游專列前往河南，開始愉快的環游大西北之旅。	/	專列
第3天	早上抵達鄭州，再乘汽車赴中國太極拳發源地——焦作，游覽世界地質公園5A級旅游景區【云臺山】，游覽“華夏第一奇峽”、“峽谷奇觀”——【紅石峽】（又名溫盤峪）（游覽時間約1.5小時），觀丹山碧水一線天、步仙橋、含羞石、黃龍瀑等景點，感受四季恒溫、山水宜人的自然山水精品長廊；再乘車赴山西晉城。游覽國家5A級景區【皇城相府】，皇城相府總面積3.6萬平方米，是康熙皇帝35年經筵講師陳廷敬的故居，其由內城、外城、紫蕓阡等部分組成，御書樓金碧輝煌，中道莊巍峨壯觀，斗筑居府院連綿，河山樓雄偉險峻，藏兵洞層疊奇妙，是一處罕見的明清兩代城堡式官宦住宅建筑群，被專家譽為“中國北方第一文化巨族之宅”。游覽明代重臣王國光及其家族數代相承建造的大型官居建筑群【天官王府】，距今已有近500年的歷史，是國家AAAA級景區，其內部閣樓高聳，古廟森嚴，官宅豪華，民居典雅，共有保存基本完好的官宅民居四十余處，涵蓋了居住、宗教、祭祀、文化、商業等建筑類型。 溫馨提示：專列人流量大，為了各位貴賓順利游覽，云臺山景區區間車用旅游大巴代替，景交費用必須產生。如有疑意，請進景區之前跟全陪導游報備。	含中 晚餐	晉城
	特色表演：皇城相府開城儀式《迎圣駕》表演，通過表演了解更多關于這座相府的故事，表演真實再現康熙皇帝當年為了獎勵陳廷敬編撰康熙字典，而親自御賜陳家“午亭山村”匾額，如今依然懸掛在皇城相府的城樓上。
	特色餐1：焦作驢肉：天上的龍肉，地上的驢肉，焦作驢肉創立于清咸豐五年，味道鮮美、營養價值極高，清朝就深受皇家的喜愛，至今焦作驢肉名聞天下，令食客贊不絕口。
	特色餐2：八八宴，又稱雙八宴，半湯半菜，八八十六碗。是沁河中游，陽城、澤州、沁水等地，從明清時期傳承至今的地方特色宴席，迄今已有400多年的歷史。八八宴是當地結婚、回面（回門）、滿月、圓辮（成人禮）、暖房（喬遷之喜）、中榜、賀壽、燕賓時的豪華宴席，它集飲食、養生、風俗、文化，禮儀為一席，不同菜肴，五谷雜糧，山珍海味，蔬菜雞魚俱全，酸辣咸甜俱備，菜品文而不弊，熟而不爛，甘而不濃，酸而不酷，咸而不減，辛而不烈，肥而不膩，老少咸宜。
第4天	早餐后乘車前往臨汾，臨汾是華夏民族的重要發祥地之一和黃河文明的搖籃，有“華夏第一都” 之稱；該市非物質文化種類繁多，被譽為“梅花之鄉”、“剪紙之鄉”和“鑼鼓之鄉”。游覽 中華農耕文明發源地之一，華夏鄉土文化的地理標志，中和文化——非物質文化遺產的傳承地、 國家AAAA級旅游景區【云丘山風景區】（參觀約2小時），素有"北云丘、南武當"之盛譽， 云丘山是上古時期羲和觀天測時之地。夏歷二十四節氣的發源地，華夏農耕文化的始發地，夏 人朝山拜頂之地，全國規模最大，人數最多的中和節廟會，在這里延續至今！游覽【神仙峪】， 這里溪水潺潺、和風習習、鳥語花香、青山綠水，相傳，真武大帝的前身“鯀”在此地修煉成 仙；品一口神泉，甘甜可口；參觀“華夏農耕文明活化石”的千年古村落【塔爾坡古村】，至 今還有村民生活在這里，參觀舊時候留下來的農具，現如今的塔爾坡，繼承了當地的民俗、民 風，瞬間讓你感受到那種男耕女織、自給自足、婚喪嫁娶的世外桃源生活。塔爾坡的每個院子， 都一部現代版的歷史教科書古代城市和民宅的完美結合，是研究古代歷史和建筑的活化石。免 費觀看《云丘山》民俗表演：節目內容覆蓋了云丘山鼓樂、二胡，嗩吶，干板腔等地方特色， 最具特色的是云丘山山歌，婚俗演繹等多種內容；一個民族有一個民族的婚俗，一個地區同樣 也有一個地區的婚俗，婚俗文化是傳統文化密不可分的部分，它所包含與顯露的文化意蘊，往 往可以讓我們追溯到遙遠的過去。參觀世界三大冰洞奇觀之一、大自然未解之迷的【云丘山冰 洞群】注：如遇云丘山冰洞關閉維修，替換同等級其他景點，無任何費用可退。云丘山冰洞群 形成于第四季冰川期，是天然形成的群體性冰洞，距今已經有300多萬年的歷史，其規模在世 界范圍內都屬于極為罕見的自然景象。云丘山冰洞群最絕的地方，是即便在炎炎夏日，云丘山 的冰洞里依然是零下的溫度。洞中依舊寒氣逼人。洞穴相互貫通，蜿蜒曲折，總長100多米， 最寬處有12米，最高處有15米，洞內四壁結冰，五步一景，冰柱、冰筍、冰鐘乳、冰石花分 布整個空間，大大小小的冰凌晶瑩剔透，在五彩燈光的映照下呈現出夢幻般的景象。 洞內景色 美輪美奐猶如仙境。冰筍、冰菇、冰葡萄等天然冰體配上五顏六色的燈光，絕對是一場視覺上的饕餮盛宴。云丘山冰洞群的形成，完全是在各種機緣巧合相互作用下產生的自然奇觀，是大自然的饋贈，讓人們親眼目睹難得一見的世界奇跡。中國人自古以來有崇拜祖先的美德，堯舜禹是中華民的祖先，是偉大的先祖。堯廟祭祖堂是炎黃子孫祭祀先祖的殿堂，供奉著堯舜禹君臣后裔姓氏牌位，涵蓋了千家姓大部分。在祭祖文化堂我們可以了解自己的先祖，知道自己的根脈，尋到血緣之根，精神之魂和根祖文化之源。下午參觀【國祖堯廟】，堯廟是一座集納豐富歷史文化和五千年文明史的國祖廟，俗稱三圣廟，是中國專門紀念堯、舜、禹三位先祖的廟宇。堯在4000多年前就定都平陽，劃定九州，形成中國最早的格局，平陽成為華夏文明最早的發祥地之一，素有華夏第一都之稱。堯廟景區包括：二十四節氣圖、中國地形立體圖、千家姓紀念壁、中國第一華表、天下第一鼓、祭祖堂、龍鳳之脈。參觀【文旅融合示范區】（參觀時間30分鐘）。后入住酒店。	早中餐	臨汾
	特色表演：欣賞塔爾坡古村獨具特色的民俗表演；表演分時間段，如錯過時間，則不另行安排。
	當地特產伴手禮：每人贈送一份山西特色精美剪紙。
第5天	早餐后乘車前往中國最大的黃色瀑布【黃河壺口瀑布】（景交20元/人自理，參觀約50分鐘）， 壺口瀑布是黃河中游流經晉陜大峽谷時形成的一個天然瀑布，為中國三大瀑布之一。欣賞她獨有 的四大景觀：水底冒煙、彩橋通天、群龍戲浪、谷澗起雷！我國50元人民幣背面就是這一圖案。 觀自古便是繁華的千年古渡口【黃河古渡口小鎮】，又名圪針灘古渡口，古稱采桑津。“地雖偏 小，勝得涇陽三原，形式彈丸，賽過長安八水”，古鎮以陜北特色窯洞建筑高低錯落布局，有陜 北特色小吃、特色紀念品、民俗體驗等，感受延安黃河古渡口歷史文化。黃河上的奇跡。乘車赴 太原再乘旅游專列赴銀川。	早中餐	專列
	特色餐：品嘗山西面食表演特色餐，世界面食在中國，中國面食在山西，山西面食是地方傳統特色面食文化的代表之一。歷史悠久，源遠流長，從可考算起，已有兩千年的歷史了，稱為“世界面食之根”。欣賞面食制作表演，品嘗精美山西特色面食。
	伴手禮：每人贈送毛主席紀念章一枚。
第6天	抵達銀川，游覽【水洞溝景區】（游覽約2.5小時），水洞溝是國家5A級景區，國家地質公園 。被譽為“中國史前考古的發祥地”、中國最值得外國人去的地方之一，還被《國家地理》和 《中華遺產》雜志聯合評選為中國“最具中華文明意義的百項考古發現之一”。水洞溝還是我國  明代長城、烽燧、城堡、溝塹、藏兵洞、大峽谷、墩臺等軍事防御建筑大觀園，是中國目前唯 一保存最為完整的萬里長城立體軍事防御體系。獨特的雅丹地貌，鬼斧神工地造就了魔鬼城、旋 風洞、臥駝嶺、摩天崖、斷云谷、怪柳溝等二十多處奇絕景觀，記錄了三萬年來人類生生不息的 活動軌跡。可領略到生命延續的永恒、自然變遷的神奇、人類繁衍的偉大、文化積淀的厚重。參 觀3A級景區百瑞源/同等級中國枸杞博物館（約40分鐘）；枸杞園本著“自然·健康·和諧”的 核心理念，將中華傳統養生文化與高科技枸杞系列產品展銷融為一體，弘揚枸杞養生文化。再乘 車赴青銅峽入住酒店。	晚餐	青銅峽
	特色活動1：乘坐騾車進入水洞溝大峽谷。車夫牽著駱駝一邊走，唱起寧夏“花兒”，高亢、 悠揚的歌聲中，卻透著滄桑與悲涼。地老天荒、曠古玄遠，時間沉淀下的一切，唯時間能讀懂。 特色活動2：實景體驗瘋狂原始人：與水洞溝遠古先民一起親身體驗3萬年前遠古祖先的采集 、打獵、祭祀、戀愛以及圍著篝火烤食獵物，載歌載舞的生產生活場景，以及暴雨，洪水， 地震等災難來臨時的震撼場景。通過高科技逼真的還原演繹，帶你穿越3萬年的時空距離。
第7天	早餐后游覽中國四大名樓之一【中華黃河樓】（參觀約40分鐘），內設黃河中國歷史文化展覽 館、黃河寧夏歷史文化展覽館、黃河印象展覽館、黃河文化演藝廳等，全方位展示黃河五千年 燦爛文明的博物館、黃河文化匯寧夏的重要載體和西部乃至全國的知名旅游景點。游覽【黃河 大峽谷108塔】（不含游船）一百零八塔是中國現存的大型古塔群之一，塔群坐西面東，依山 臨水，塔基下曾出土西夏文題記的帛書和佛禎，可能建于西夏時期是喇嘛式實心塔群。佛塔依 山勢自上而下，總計百零八座，形成總體平面呈三角形的巨大塔群，因塔數而得名。乘車前住 騰格里沙漠旅游區-沙漠伊甸園【通湖草原】，通湖草原是古絲綢北路的要塞，還保留著古代商 道、鹽道、大盛魁古駝道，這里也是電影《刺陵》的拍攝地，刺陵客棧就是劇組搭建的攝影棚 改建而成的，游在金沙、銀湖、藍天、白云、綠洲之間，流連于牧村、敖包，陶醉于奶茶、馬 頭琴之中，還可自費游玩：沙漠沖浪車100元/人（游覽時間約3小時），晚餐后您可以和熱 情的蒙古族姑娘、小伙子一起手拉手參加別開生面的篝火晚會。后入住酒店。	早中晚餐	中衛
	特色餐：品嘗烤全羊（每團一只），民族特色濃郁的蒙古包中，豐盛的各式蒙古特色美味佳肴 供您選擇，還有象征蒙古族待客最高禮節的烤全羊、煮羊背子。通湖的烤全羊享譽阿拉善，烤 全羊所用的柴是梭梭木，烤好一只大約要用6—8小時，烤制的全羊特點是外脆里嫩，除了本 身的肉香味外還有梭梭木得析想味，伴隨著飄香的奶茶、豪邁的酒歌、熊熊的篝火、悠揚的馬 頭琴，讓您更加的陶醉其中。（特別提醒：贈送烤全羊晚餐地點為通湖草原景區內，并且需要 提前預定， 如客人自愿放棄，則不另外安排晚餐，費用不退不換。）
	特色表演：通湖草原篝火晚會，夜晚的一堆篝火燃起人們的激情，篝火晚會是草原人民一種傳統的歡慶形式，靜謐的夜里，載歌載舞，盡情舞動，縱聲踏歌，其樂融融。
第8天	早餐后前往中國十大最好玩的地方之一的國家5A級景區【沙坡頭旅游區】（游覽2小時左右， 觀光車60元/人自理）這里集大漠、黃河、高山、綠洲為一體，地貌奇特，沙河相依，這里大 漠黃河天工巧成，既具江南景色之秀美，又兼西北風光之雄奇，被旅游界專家稱為“世界壟斷 性旅游資源”。游覽【金沙島旅游度假區】（游覽約一小時）國家AAA級景區金沙島浪漫天堂 香草園內，紫色的薰衣草花海隨風起伏，仿佛大地上延展的夢境，處處都籠罩在薰衣草的馥郁 芬芳里；在藍天白云之下，黃沙靜水之邊，徜徉在夢幻般的紫色海洋里，處處都彌漫著溫馨與 浪漫；通過增加浪漫婚紗通道和愛情音樂符號等主題，將真正成為我區首屈一指的薰衣草種植 觀賞基地、婚紗攝影基地，被譽為西北的“休閑之島、浪漫之島，東方的普羅旺斯”。騰格里 濕地公園的建成，使漫漫黃沙中出現了沙中有綠、綠中有水、湖中有島、島中有湖的生態綠洲 特色景觀。下午乘旅游專列赴哈密。	早中餐	專列
	特色餐：品嘗中衛特色繪小吃，又稱素雜燴，是一道傳統著名小吃，形狀相似夾板子，豆腐，粉條，面筋，菠菜，丸子，再加上清瑩的湯，總讓人忍不住多喝幾碗。
	當地特色伴手禮：每人贈送寧夏枸杞小禮包一個、每人贈送防風脖套一個。枸杞具有良好的保健作用，寧夏枸杞的品質優良，成為枸杞的代表，被譽為枸杞之鄉。
第9天	早上專列抵達哈密，乘車前往【魔鬼城】，這里是雅丹地貌，屬于特殊的地理環境，它是經過 漫長的風蝕自然而形成的，在魔鬼城可以看到那些酷似城堡、殿堂、佛塔、碑、人物、禽獸形 態各異的景觀、令人眼花繚亂的陡壁懸崖，當夜幕降臨時有時會聽到鬼哭狼嚎令人發指的嘶叫， 因此才被人們稱之為“魔鬼城”；由于它神秘莫測，不熟悉地形的人若遇風暴，有迷失方向的 危險；隨后參觀【回王府】（約1小時）--它座落于哈密市回城鄉，原回城東北角是在原蒙古府的基礎上于清康熙四十五（1706年）重建。后欣賞新疆歌舞【哈密市非物質文化遺產保護中心】——是維吾爾族人民對中華民族燦爛的文化所作的重大貢獻，它運用音樂、文學、舞蹈、戲劇等各種語言和藝術形式表現了維吾爾族人民絢麗的生活和高尚的情操，反映了他們的理想和追求以及當時的歷史條件下所產生的喜怒哀樂。游覽哈密回城鄉歷史文化名村一條主要景觀街道—【阿勒屯古街】，“古街”長約1.5公里，呈L型。是集品嘗民族餐飲、瓜果，銷售旅游紀念品和欣賞民俗文化于一體的特色旅游文化街區。	中餐	哈密
	輕松舒適：由于河西走廊路程遠，在新疆東大門哈密安排住一晚酒店，輕松享受旅途的快樂！避免帶著汗水與沙漠的塵土連續兩晚在火車上，而不能洗澡的煩惱。
	手抓飯的傳說：相傳在一千多年前，有個叫伊本·西拿的醫生，在他晚年的時候，身體很虛弱， 吃了很多藥也無濟于事，后來他研究了一種飯，進行食療。他選用了牛羊肉、胡蘿卜、洋蔥、 清油、羊油和大米加水加鹽后小火燜熟。這種飯具有色、味、香俱全的特點，很能引起人們的 食欲。于是他早晚各吃一小碗，半月后，身體漸漸地恢復了健康，周圍的人都非常驚奇，以為 他吃了什么靈丹妙藥。后來，他把這種“藥方”傳給了大家，一傳十，十傳百，便成為現維吾 爾族人普遍吃的抓飯了。這個傳說是否真實，我們且不去考究，但抓飯是一種營養十分豐富的 食品，卻是實實在在的。清油、黃油、洋蔥、胡蘿卜和大米都是含多種維生素的補品，特別是 胡蘿卜被人們稱為“小人參”和“地參”。用這樣的原料做的飯，當然補人了。
第10天	早上乘旅游專列前往烏魯木齊。乘旅游車前往5A級風景名勝區【天山天池】，天池是世界著名高山湖泊，抵達景區后換乘區間車進入景區。天池古稱瑤池，傳說是西王母與周穆王相會的瑤臺仙境，景區內有石門一線、龍潭碧月、遠眺雄偉的博格達雪峰有西山觀松、定海神針等。 乘車前往歷史文化名城-清乾隆皇帝賜名“物阜民康”的阜康市，參觀市容市貌，游覽國家AAA 級景區【碧琳城】旅游小鎮(贈送)，休閑購物，品嘗阜康民族特色干果、水果等美味小吃。晚餐 后入住酒店	早晚餐	昌吉/阜康/烏魯木齊
	特色菜：新疆大盤雞：是新疆名菜，傳說，清朝左宗棠在新疆打了勝仗，用當地土雞和辣椒做 成美食犒勞三軍，這便是大盤雞的前身。主要用料為雞塊和土豆塊、粉皮，配皮帶面烹飪而成。色彩鮮艷、爽滑麻辣的雞肉和軟糯甜潤的土豆，辣中有香、粗中帶細，是餐桌上的佳品。
第11天	早上抵達中國陸地最低的地方——吐魯番，盆地呈棗核形，“最低”“最熱”“最旱”“最甜” 之奇特自然環境景色是吐魯番的最佳寫照。參觀著名的【坎兒井】，此為新疆地區特殊的灌溉 系統，是一種“地下運河”，透過豎井、暗渠、明渠、澇壩四項構造，將天山或喀拉烏成山滲 入地下的雪水，經由地下管道引出地面使用，和萬里長城、京杭大運河并列為中國古代三大工 程；暢游千米綠色長廊、火洲的“桃花源”【葡萄莊園】，參觀【民族家訪】（贈送項目，如 因政策性原因無法參觀，無費用退費），親身感受維吾爾族的民俗風情；游覽名聞世界的西游 記中記載的八百里火焰的【火焰山】，乘旅游專列前往敦煌。	早中餐	專列
	特色活動：新疆維吾爾族特色歌舞互動，與熱情好客的維族姑娘小伙翩翩起舞，感受濃濃的維族少數民族風情。
第12天	中午專列抵達敦煌火車站，游覽沙漠奇觀—【鳴沙山】（約2.5小時），“泉映月而無塵”、 “亙古沙不填泉，泉不涸竭”的天下沙漠第一泉【月牙泉】，在這里可以赤足爬山、在沙漠中 騎駱駝（自理100元/人）或是滑沙（自理20元/人）。晚上可自費欣賞特色表演《敦煌盛典》 入住酒店。	中餐	敦煌
	輕松舒緩：專列直接開到敦煌火車站，安排在敦煌住一個晚上，慢節奏，輕松享受旅途的快樂，感受 敦煌悠久的歷史，燦爛的文化。
	特色餐：大漠風情宴：品嘗大漠風沙雞、驢肉黃面、風味釀皮、鳴沙大棗等名肴，到敦煌一定 要品嘗的美味，來一場不一樣的美食體驗。
	特色表演：《敦煌盛典》是以一段傳奇愛情故事為主線，運用旋轉可前后移動觀眾席，實景舞 美場景來展現古絲綢之路重鎮敦煌鎮歷史文化與人文風貌。是首臺大型沙漠實景演出，360度 旋轉且前后移動觀眾席、裸眼3D墻體投影，視覺非常效非常不錯。
第13天	早餐后游覽集建筑彩塑、壁畫為一體的佛教藝術寶庫—【莫高窟】（游覽約3小時，需要提前 預約，按照實際預約結果調整行程游覽順序，莫高窟門票預約成功就不能退票）敦煌藝術陳列 中心、它們是世界上現存規模最宏大，保存最完好的佛教藝術寶窟。下午乘旅游專列前往西寧。	早中餐	專列
	當地特色伴手禮：每人贈送精美駱駝卡通小擺件一個，被稱為沙漠之舟的駱駝是勤勞耐力的象征，也是當地的吉祥物。
第14天	專列抵達青海后，游覽國家5A級景區、土族民俗文化主題公園【互助彩虹土族部落】以青磚青瓦、磚雕木刻等形式建造的大型土族民俗文化古建筑群。參觀百年老油坊，體驗土族民間土法榨油的全過程；世義德酒坊，切身體驗釀酒的全過程，品嘗醇香的青稞美酒，馬術俱樂部、土司府、百年老水磨、土族服飾展示館、土族祭壇、非物質文化遺產傳承保護中心、土族大牌坊、彩虹門、十八坊商業街及吐谷渾大營等，盡情領略土族民俗風情和土鄉文化。后入住酒店。	晚餐	西寧
	特色餐：互助土族風味餐，土族地方特色菜肴及青海釀皮、青海老酸奶、狗澆尿餅等特色小吃，享受別具風格的民族風情美食，席間觀看民族歌舞表演。
	特色活動及表演：敬獻哈達、欣賞馬術禮儀和賽馬表演、欣賞安召舞和輪子秋表演、欣賞土司衙門審案、斷案實景表演、土司為公主比武選婿招親表演、觀賞“梆梆”、  “觀經”、  “於菟”等傳統祭祀法舞表演。
第15天	早上乘車赴全國最大的內陸咸水湖、世界上海拔最高的湖、青藏明珠——【青海湖】（車程約 3.5小時）,青海湖古代稱為“西海”，又稱“鮮水”或“鮮海”，藏語叫做“錯溫布”，意思 是“青色的湖”；蒙古語稱它為“庫庫諾爾”，即“藍色的海洋”。青海湖湖面海拔為3260米，是名副其實的高原湖泊，浩渺的煙波、蕩漾的碧水給游客帶來最強的視覺沖擊和心靈震撼。繞湖一周共約360公里。湖面有5個島嶼，最富魅力的鳥島，高出湖面10米，素有"鳥兒王國"之稱。贈送克素爾藏族村寨（如因時間關系不能參觀則自動取消此景點），途中車覽中國唯一 的自東向西的河流——【倒淌河】。下午乘旅游專列返程。	早中餐	專列
	當地特色伴手禮：每人贈送高原吉祥圣物-牦牛擺件一尊，是一種平安的象征，放在家中有鎮宅 之說，寓意平安吉祥。
第16天	在專列上舉行“棋牌大賽”及”卡拉 OK 大賽”，沿途欣賞祖國的大好河山。	/	專列
第17天	抵達廣東，結束愉快的行程！（專列返程參考停靠站：韶關東/源潭/廣州東）	/	家

專列參考停靠站：廣州、源潭/英德、韶關東、衡陽。專列始發站以及停靠站以中國鐵路命令為準，所購買臥鋪以專列始發站或停靠站為起止，報名點至專列始發或停靠站的小交通方式不受所購鋪位限制。
購鋪原則：硬臥：1人為中鋪，2人為1上1下鋪，3人為上中下鋪。
          軟臥：1人為上鋪，2人為1上1下，3人為2上1下。
 
【接待標準】
1、交通：空調火車專列硬（軟）臥，當地空調旅游車（保證一人一正座）。

•       2、住宿：精選舒適型酒店標準間（獨衛、彩電、熱水），升級4晚預備四星級酒店。如果游客不愿意拼房或無法
•                拼房則由游客自行補足單房差800元/人。港澳臺或外籍客人如需入住涉外酒店需自行在當地現補房差。
•                港澳臺或外籍客人如需入住涉外酒店需另行補足房差400元（港澳臺必須攜帶港澳居民身份證以及港澳臺
•                通行證；外籍客人必須攜帶護照；涉外客人均需提供準確入境時間以及聯系方式）。

3、用餐：正餐餐標 20-40元，正餐十人一桌，八菜一湯（放棄用餐，餐費不退）；火車上不含餐（專列上有餐車提供就餐服務，導游可代訂）。
4、陪同：全程導游陪同服務、當地導游講解服務。
5、保險：旅行社責任險。游客須自行購買好旅游意外險，旅行社只協助客人進行就醫治療及保險理賠，具體賠付金額由保險公司賠償為準，旅行社概不墊付醫藥費，也不再進行其他任何賠償。
 
6、門票：根據我們多年服務老年團隊的經驗，國內很多景點門票對老年朋友有優待，為避免到時清退門票引起不便，故此次活動價格中未收門票費用和景區內交通費用（如環保車、倒站車等），屆時客人可自愿，由我們工作人員代買，不愿購票參觀的也可隨團到景區門口，絕不強制要求參觀，可在我們的旅游大巴上休息或者在景區周圍活動。請參加此次活動的老年朋友請隨身攜帶好第二代身份證，以便享受可能的門票優惠。

年齡段        景點	60周歲以下	60-64周歲	65-69周歲	70周歲以上
云臺山+環保車	120+60	60+60	60	60
皇城相府	120	60	0	0
天官王府	40	20	0	0
皇城相府景交+《天朝國風》或《八音會》演出	50	50	50	50
云丘山+擺渡車	80+20	40+20	0+20	0+20
萬年冰洞	120	120	120	0
壺口瀑布+電瓶車	100+20	10（保險費）+20	10（保險費）+20電瓶車	10（保險費）+20電瓶車
國祖堯廟	60	30	0	0
水洞溝+藏兵洞+游船+駝車+觀光車	80+100	0+100	0+100	0+100
黃河大峽谷108塔	80	10（保險費）	10（保險費）	10（保險費）
中華黃河樓	60	10（保險費）	10（保險費）	10（保險費）
沙坡頭+觀光車	80+150觀光車	5（保險費）+150觀光車	5（保險費）+150觀光車	5（保險費）+150觀光車
金沙島+觀光車	85	45	45	45
通湖草原門票+篝火晚會+表演	120	120	120	120
魔鬼城	50	50	25	0
回王府	40	40	20	0
哈密市非物質文化遺產保護中心,含表演必交）	40	40	40	40
天山天池+區間車	95+60	95+60	48+30	0+30
吐魯番坎兒井	40	40	20	0
火焰山	40	40	20	0
吐魯番葡萄莊園	20	20	10	0
莫高窟門票+交通費	100	55	55	10+10元講解費
鳴沙山/月牙泉（不含電瓶車）	110	55	55	0
互助彩虹土族部落（含特色餐，表演，必交）	80	80	80	80
青海湖	90	45	45	0
門票合計（山西段周一至周五）	1910元	1400元	1078	800
門票合計（山西段周末）	2310元	1550元	1078	800
特別說明：山西省的景區周一至周五免費，由于景區門票政策可能會有調整，行程中注明各景區門票及優惠的購買政策為參考價格，以實際抵達景區當天的門票政策為準，如有差價則由游客自行補齊。莫高窟景區出于文物保護的目的，大型旅游團隊會開辟綠色通道，門票調整為100元四個洞窟，則按綠色通道門票政策執行。寧夏沙坡頭娛樂項目電瓶車+滑沙+玻璃橋+羊皮筏+擺渡車+沙漠天梯合計150元/人，如果景區臨時增加了環保車等小交通費用，請以景區政策為準自理。60歲以上必須憑本人身份證才可享受門票優惠，年齡必須按年月日精確計算！

7、贈送：景區每人每天一瓶礦泉水。
8、小孩收費：1.2米以下：1299元/人（只含當地半餐、景區空調旅游車費，不含火車鋪位、床位、門票）；
1.2米以上小孩按成人收費，享受成人接待標準服務。  
9、醫護：專列上配備醫護人員提供專列上游客保健咨詢服務；
10、特別提醒：因客人原因退團扣專列鋪位損失標準：
1）離出發15天前（不含出發當天）退團的我社退全款；
2）離出發8-15天（不含出發當天）退團，扣專列鋪位損失：硬臥1000元/人；軟臥2000元/人；
3）離出發3-7天（不含出發當天）退團，扣專列鋪位損失：硬臥2000元/人；軟臥4000元/人；
4）離出發2天（含出發當天）或出發之后退團，扣取全額費用。
5）出發前3天以上變更出行人姓名的，不收取損失費用。
11、特別說明和注意事項【此款內容均作為游客與旅行社旅游合同附件的重要內容，游客簽訂協議即為同意以下條款】：

• 專列具體開行時間、運行路線、抵離時間、火車編組以鐵路部門命令和站內調度為準；因火車編組原因使軟臥車體數量減少，旅行社有權要求把游客的軟臥上鋪調換成硬臥中鋪，把軟臥下鋪調換為硬臥下鋪，并退還鋪位差價，游客如果不愿意軟臥調換成硬臥，游客也可選擇全額退團，游客和旅行社均不承擔違約賠償責任；因專列政策或者組團人數使專列未能成行，則改走正班車或者全額退款，不再承擔違約責任。
• 有效身份證件：參加國內旅游時須攜帶有效期內的身份證，如因個人原因沒有帶有效身份證件造成無法辦理入住手續造成的損失，游客自行承擔責任；老年人享受門票優惠政策的必須老年證和身份證兩證齊全，因證件不全導致優惠政策無法享受的，游客自行負責。
• 有嚴重高血壓、心臟病、哮喘病、有過中風病史等易突發疾病及傳染病、精神疾病患者謝絕參加。旅游者應身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動，若因本人隱瞞身體狀況或自身原因造成突發疾病或其他意外事故導致本人或第三人受傷或死亡的，由本人承擔所有責任。根據自身情況備好常用藥和急救藥品；活動中注意保護個人的人身及財產安全，妥善保管財務。如有特殊病史，請報名時如實說明，并向醫生確認您的身體能夠完成此次的旅游活動。雖然專列上有配備醫護人員，但主要是處理行程中的臨時小疾病，并且專列條件有限，不能將配備的醫護人員作為您的全部醫療保障。
• 專列的車容車貌、設施、衛生、沿途站點加水、開水供應和餐車服務均由鐵路部門負責，不屬于旅行社范疇，若有意見或建議可撥打12306自行向鐵路主管部門反映。
• 不可抗力免責說明：由于不可抗力等不可歸責于旅行社的客觀原因或旅游者個人原因，造成旅游者經濟損失的，旅行社不承擔賠償責任。如惡劣天氣、自然災害、火車延誤、汽車塞車等不可抗力原因如造成團隊行程更改，延誤、滯留或提前結束時，旅行社不承擔責任。因此發生的費用增減，按未發生費用退還游客，超支費用由游客承擔的辦法處理。
• 根據客人體力和精力的不同，部分景區設有方便客人觀光的景區小交通（如索道、環保車、觀光車等），可自由自愿選擇，具體價格以景區政策為準！
• 因游客自身健康原因免責說明：本次專列長途旅行，時間長、溫差大、部分地區海拔高，報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下，確定自己的身體健康狀況適合參加本旅游活動后方可報名參團，因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡，旅行社不承擔任何責任，現有的保險公司責任險和意外險條款中，此種情況也列入保險公司的免賠范圍。旅行社為非健康醫療專業咨詢機構，無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動，游客在旅行社簽訂旅游合同，即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提，并征得專業醫生的同意；報名時旅游者應確保身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動，身體健康狀況不佳者，請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動，根據自身情況備好常用藥和急救藥品，因自身疾病引起的后果，游客自行承擔責任；出團前游客須簽字確認《旅游者健康狀況確認書》；有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團；個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團。
• 安全防范：旅行社的導游人員和其他工作人員無法為游客提供一對一的服務，旅行社工作人員在接待游客報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對游客身體健康的要求，旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，保管好個人財務，貴重物品隨身攜帶；
• 旅游保險說明：旅行社已經購買旅行社責任險，為自己提供全方位的保障。它是旅行社投保，保險公司承保旅行社在組織旅游活動過程中因疏忽、過失造成事故所應承擔的法律賠償責任的險種。不含旅游人身意外傷害險，建議客人出行前自行購買一份旅游意外險。

1. 行程調整：大型旅游專列為避免擁擠，行程景點順序以實際安排為準，如遇政府和景區原因性景點暫時關閉，調整游覽時間，如行程時間內無法安排，按照旅行社折扣門票費用退游客；購物和自費游覽活動說明：按照《旅游法》規定，“旅行社組織、接待旅游者，不得指定具體購物場所，不得安排另行付費旅游項目。但是，經雙方協商一致或者旅游者要求，且不影響其他旅游者行程安排的除外”。游客如有購物和自費活動需要，不影響其他旅游者的行程安排前提，另行簽訂補充協議后安排。  

團隊補充協議書
甲方：(游客)                              乙方：旅行社                                                      
旅行社應旅游者（甲方）要求并經雙方協商一致，由乙方協助安排甲方參加以下購物店及自費旅游項目，雙方確認簽署本協議，本補充協議是包價旅游合同的組成部分，旅游者到達旅游目的地后自愿參加并簽署以下書面約定。  

一、自費項目（允許導游在時間行程安排允許的情況下做推薦，自愿參加）
序號	項目	項目名稱（內容介紹）		價格(元/人)
1	水果宴演出	吐魯番水果宴實景演出		238元/人
2	盛典敦煌	以一段傳奇愛情故事為主線，運用旋轉可前后移動觀眾席，實景舞美場景來展現古絲綢之路重鎮敦煌鎮歷史文化與人文風貌。是首臺大型沙漠實景演出。		258元/人
自費項目說明： 1、上述安排是為了豐富旅游者的娛樂活動,游客自愿選擇，旅行社已對相關法律規定進行了詳盡的說明，本人已知悉，自愿參加。 2、上述項目參加人數若未達到約定最低參加人數的要求,雙方同意以上項目協商條款不生效,且對雙方均無約束力。 3、上述項目履行中遇不可抗力或旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務仍不能避免的事情,雙方均有權解除,旅行社在扣除已向履行輔助人支付且不可退還的費用后,將余款退還旅游者。 4、簽署本協議前,旅行社已將自費項目的安全風險及注意事項告知旅游者 ,旅游者應根據身體條件謹慎選擇,旅游者在本協議上簽字確認視為其已明確知悉相應安全風險注意事項,并自愿承受相應后果。自費項目安全告知：（1）旅游者應保證自身條件能順利完成此項游覽。（2）游覽前需仔細聽取導游講解項目介紹及注意事項。（3）游覽時旅游者應保管好自己的貴重物品。（4）游覽時請與導游隨時保持通訊暢通，以便不時之需。
二、購物場所（游客一經簽署本協議，則視為此行程必須包含的項目，不得離團）
名稱			店鋪簡介（主要商品種類，特色）	停留時間
焦作特產超市或中泰乳膠			當地特產	約60分鐘
山西晉農			當地特產	約45分鐘
中衛德福漠寶奇石館			各類精美玉石	約60分鐘
新疆玉器			各類精美玉器	約60分鐘
新疆珠寶			各類精美玉器	約60分鐘
西寧藏藥			藏藥等	約90分鐘
敦煌果品廠			敦煌當地各類水果制品	約40分鐘
敦煌地礦博物館			夜光杯、水晶石、玉、絲巾	約40分鐘
三、特別提醒 1、購物場所出賣的物品價格可能與市場價格略有差異，甲方應謹慎選擇購買，購物前請斟酌品質價格等因素。如甲方購買的物品經權威部門鑒定為假冒偽劣產品，乙方不負賠償責任，但應當協助甲方辦理退換貨。 2、當地公眾開放服務的大中型綜合百貨商店、商業街等，不屬于旅行社指定或推薦的具體購物場所，旅行社不負責辦理退換貨，甲方應保持慎重并根據自身需要購物。當地導游可能會在車上推薦一些當地特產，此不屬于購物店范疇。 附則本協議一式兩份，自甲、乙雙方簽字或蓋章后生效。   甲方代表（簽字）：                                      乙方（簽字）：     簽約日期：2020年___月___日                            簽約日期：2020年___月___日

【報名須知】
60 周歲及以上長者出游，須簽訂《長者旅游告知書》（見后附），建議額外購買商業旅游意外險。凡 75 周歲以上（含 75 周歲）參團客人，請出示三甲醫院開具的可出游健康證明。
 
長者（60 周歲含以上）旅游告知書

致：                            （先生/女士）

首先，十分感謝您報名參加9月12日左右西北專列16/17日游，為了更好地維護您的合法權益，現就旅游過程中的相關風險事宜，作出如下提示：
一、請您務必再三確認，您本人的身體健康狀況良好，以保證您能夠順利進行本次旅游活動。對于您本人有下列情形的，我們不建議您參加本次旅游活動：
（1）患有如精神疾病患者、哮喘、心臟病、心肌梗塞、腦血管疾病患者等類似疾病或曾患有類似疾病有復發的可能性；（2）患有疾病尚未治愈的；（3）近期內進行過手術。如有可能，請您向醫師詢證您本人的身體健康狀況而后考慮參加旅行團。
二、關于本次行程，特向您所如下說明：本次旅游的行程安排中可能存在因地域、環境等差異會產生的不良反應和長途旅途辛勞程度引發身體不適，請您務必根據自身情況，慎重報名參團。

三、為了您的行程安全，請您在出團前務必遵從醫囑的相關規定，自行攜帶需需按時服用的藥品；或根據自身的身體條件狀況，攜帶以備不時之需的常用藥品。

四、為了您的合法權益以及應對突發意外事件，建議您購買覆蓋范圍較廣、賠付額度較高且包含緊急救援在內的個人旅游意外險，或同時購買多份意外保險。
五、為了您的合法權益，在旅游過程中，請您遵從安排的導游/領隊的相關合理理安排及提示，請您在衡量自身身體健康情況下的前提下，請勿參加因高齡、身體健康條件等不適宜參加的相應景點或活動，若因您本人堅持參加這些活動所產生的全部后果均由您自行承擔。
六、如您在旅游行程中如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時，應 及時  及時報告導游，不可勉強堅持。患有心血管疾病的，更要加強自我監護。若感到體力不支，請中途休息或中止旅行。
七、在行程過程中應當注意行走安全，在行走的過程中請您注意上下臺階、觀景不走路，走路不觀景注意地面是否有積水、注意自動門或旋轉門的開關、走路時應當靠內側行走等安全注意事項。在拍照時，應當注意財物安全，選擇較為合適的安全地點進行拍照或合影，嚴禁靠近路邊或崖邊拍照。專列上上下鋪位應格外注意安全，車廂內走動應緩慢，并注意顛簸。
八、如您對飲食有特殊要求或存在“忌口”的，請您務必提前告知導游，以便導游盡最大化的可能性適當地（但不保證一定）為您安排合適飲食。
九、在旅游過程中，如由您個人自身身體不適或者其他非旅行社的原因導致不能繼續完成行程，需要旅行社協助提前返回、就醫等情況發生，您需要自行承擔全部責任及發生的全部費用。