迪慶的交通主要以公路為主，去不通公路的景點（如：碧塔海）需騎馬前往。

昆明至迪慶的公路交通線路：

1.昆明至香格里拉公路里程700公里，途中經過楚雄、大理等地，旅游者到迪慶可由昆明乘客車直達，一般要20小時，每天有4班臥鋪車，票價134元，發車時間13:00-18:00，發車站有潘家灣汽車站(3班)，南窯(1班)。也可選擇先乘飛機到大理或麗江，再換乘客車前往香格里拉。當然，趕時間的游客，可選擇從昆明直飛香格里拉。

2.麗江至香格里拉為200公里，每天7:00-15:00發3-5班車，票價25元。還可選擇昆明至大理晚乘臥鋪車，票價40-60元，昆明各大汽車站均發車每天18:00-22:00發30余班。

3.大理至香格里拉為300公里，白天乘中巴車35元。

主要旅游景點交通：

1.香格里拉至噶丹松贊林寺，票價1.5元；

2.香格里拉至納帕海坐班車，8元就能搞定，如錯過班車也可租車前往，來回一趟50元；

3.香格里拉至白水臺也可坐出租車，200元每天（包來回）。

4.香格里拉至德欽184公里，途經奔子欄109公里，東竹林寺131公里，白茫雪山153公里，每天早7：30-8：00發2班大客車，票價23元，需7-9小時，中途在奔子欄午餐。中間至虎跳峽鎮(下橋頭)96公里，票價13元，每天早、晚都發車。德欽至西藏鹽井104公里，無固定客運班車。

5.中甸至碧塔海，到雙橋下車，票價8元，步行或騎馬，騎馬每人單程收費30元-60元間。香格里拉至松贊林寺，有中巴，票價2元。

6.香格里拉至香格里拉大峽谷，可乘每早班發往四川省鄉城縣的客車。中途到峽谷口下車，票價15元。香格里拉至白水臺，每早一班發往三壩鄉的大客車，票價16元。

四川至迪慶鐵路：攀枝花每天接發117/118次北京西和203/204次重慶特快列車，過路車有165/166次昆明一西安和207/208次昆明-成都特快列車，共4趟快車。

四川至迪慶公路：攀枝花至香格里拉470公里，票價：臥鋪90元，坐位60元，發車站攀枝花(金江)火車站每天發車數班