省境內多山，河流多險灘，以前交通閉塞，有“閩道更比蜀道難”之說。自從1956年鷹廈鐵路通車后，大大改善了福建對外交通。現全省已構成了四通八達的綜合交通運輸網絡。

    民航 福建省主要有福州長樂國際機場、廈門高崎國際機場和晉江、武夷山民用機場。 　　 

    鐵路 境內主要鐵路干線有鷹廈鐵路、來福鐵路，均實現了電氣化改造。主要支線有漳泉肖鐵路、橫南鐵路、漳龍坎鐵路（2000年底與廣梅汕鐵路梅州站接軌），福建鐵路將開辟向南的“第二通道”，主要鐵路客運站有福州和廈門。省內主要車次有：福州－武夷山、廈門/泉州－武夷山、福州－龍巖、福州－永安等。 　　

    公路 現公路通車里程有4萬公里。5條國道，其中2條國道干線，一條從同江到三亞，另一條從北京到福州。此外為福州到蘭州的316國道，福州到昆明的324國道，廈門到成都的319國道。還有29條省道干線通鄰浙江溫州，江西瑞金、橫峰，廣東梅州、汕頭等地。福州－泉州－汕頭高速公路的同安－龍海段已建成通車。 　　

    水運 福建海運自古發達，元時泉州為世界大商港之一。目前沿海港口碼頭泊位達50多個，已與上海、香港和世界上60多個港口通航，有福州、廈門、泉州、東山、城澳、松下等對外海運口岸。其中，廈門和高雄之間有定期貨輪直航，內河航運則主要以閩江為主。