廣州旅游小貼士

旅游衣物如何挑選：旅游服裝的選擇原則是：通風(fēng)好，吸熱少，吸水性強，耐臟，易洗。按照這一要求，運動裝和牛仔褲是比較適宜的。運動裝柔軟，穿上比較舒服；牛仔褲彈性好，更適宜爬山和長途行走。

　　要挑一雙合適的鞋：要旅游順利，選擇一雙合適的鞋非常重要。一般而言，如果到海邊或參觀平地上的名勝古跡，可以選穿運動涼鞋或休閑鞋；如果前往山區(qū)，以爬山、攀巖或野外探險為主，最好挑選鞋底顆粒大、抓地力強、防滑耐磨的運動休閑鞋。

　　帶好必備的藥品：旅行前準(zhǔn)備一些常用的藥品，也是游客需要特別注意的事情。誰也不能保證旅途中不生病。而一旦身體不適，身邊的小藥就能救大急。有幾種藥可以說就是你在行囊中必備的：感冒通、乘暈寧、息思敏、氟哌酸、創(chuàng)可貼等等。心臟病人千萬不要忘了帶硝酸甘油。另外，帶一支體溫表也不算多余。


老年人出游健康提示

　　老年人往往體力較差，手腳不靈活，視聽力下降，對外界反應(yīng)較遲鈍，所以在旅游時，也應(yīng)該重視并加強保健工作。

　　老人易疲勞且不易恢復(fù)，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應(yīng)隨時坐下小憩。

　　老人體溫調(diào)節(jié)功能較差，易受涼感冒，所以衣服要帶得夠，以便隨時增減。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū)，睡前要蓋好被毯，夜間風(fēng)起雨來時要關(guān)好門窗。

　　老人胃腸功能減弱，水土不服容易引起消化功能紊亂，所以飲食應(yīng)以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果，少食油膩和辛辣生冷食物，最好少飲或不飲酒。

　　老年人對自身平衡控制力差、行走常不穩(wěn)，易摔倒或被絆倒，除少數(shù)體質(zhì)較好的之外，一般來講，盡量不登山、不下水，不進行體力消耗過大的活動。

　　老年人在旅游時，應(yīng)注意做好腳的保健，如穿柔軟合腳的鞋，晚上用熱水燙腳，并可自我按摩雙腿肌肉和腳心，這樣能使你在旅游中，無論行走還是爬山，都會感到格外輕快。

　　有慢性病的老人外出旅行，特別是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血壓等病者，一定要多帶一些有關(guān)藥物，一旦犯病要及早用藥，并把自己的病告訴同行者，以便互相關(guān)照。

第一天，
深圳---廣州
交通工具可以選擇兩種，1，汽車，45元單程，90分鐘；2，火車動車組，75元單程，（每10~15分鐘發(fā)車），60分鐘。
當(dāng)然推薦火車，因為安全，快速，舒服，出來東站就有地鐵坐，可以轉(zhuǎn)三號線在漢溪長隆站下車。
廣州東站---長龍歡樂世界
漢溪長隆站E出口一上來就有長隆的免費“蝦頭”（shuttle bus)依次將游客送到香江野生動物園，長隆水上世界，長隆歡樂世界。

酒店推薦
1，長隆酒店，5星，998/day,送兩張樂園門票，送兩份早餐。酒店就在樂園里面，很漂亮，挺劃算的！（但是要提前定，我去的時候據(jù)說只剩下套房了，太貴了，住不起）
2，錦繡香江俱樂部，準(zhǔn)五星，350/day（必須是網(wǎng)上預(yù)訂過來，因為門市價要稍微貴一些）。因為在住宅小區(qū)里面環(huán)境很好，酒店地址離玩的地方也不遠(yuǎn)，從漢溪長隆站D出口出來打個車不需要跳表。不帶早餐，床有些小，有些硬。
3，維景大酒店。準(zhǔn)四星，280/day，不帶早餐，網(wǎng)上對它的評價很少，只看到說酒店比較舊，想來應(yīng)該是個老酒店。本來定的是這家，但是發(fā)現(xiàn)它離樂園比較遠(yuǎn)，貌似有8KM的樣子，就換了錦繡，畢竟價格差不多，還多了一個星級。
由于天氣太熱，建議第一天到廣州，先選個酒店住下，晚上去玩水世界的夜場，120/person.

第二天 長隆歡樂世界
正價門票是170/person,有全日制的學(xué)生證一定要帶上，我就買了大學(xué)生128的特價票。里面超級好玩，重點推薦驚爆危機島，摩托過山車，垂直過山車，4D影院超級大擺錘，U型滑板！（十環(huán)過山車沒有開，不知道什么時候開，挺失望的！）

樂園的人不是很多，每個項目的排隊時間不超過15分鐘。樂園里面吃的東西比較貴。冰沙10/杯，雞腿15元/個。雖然前一天采購了很多事物背進去，可是天氣太熱，我還是忍不住要買它的凍椰子之類好吃的來吃，哈哈，味道其實都很好！
全部項目玩一遍差不多下午17：00可以結(jié)束，
考慮去看晚上7：30開始的長隆大馬戲哦！在歡樂世界買只要90/person,出了園子就要150/person了。

第三天 廣州市區(qū)
天河區(qū)有一家新四星酒店---大舜晶華酒店很不錯，如果你想第三天逛逛廣州市區(qū)，天河公園，正佳百貨之類的可以考慮住在那邊。設(shè)施很新，住的很舒服，還送自助早餐。

冬春：賞花觀景
冬春時節(jié)廣州是一片花的海洋，處處姹紫嫣紅。廣州觀賞花卉的好去處有中科院華南植物園、蘭圃、西苑盆景之家、云臺花園和每年春秋兩季均舉辦菊展的越秀公園、文化公園，另外廣州有每年一度的迎春花市，展示各種花卉、植物，吸引眾多的市民及游客。遠(yuǎn)郊的芙蓉嶂郁郁蔥蔥，林木茂盛；從化森林公園山清水秀，清新怡人；番禺蓮花山山林奇特，超凡脫俗……

夏季：水上娛樂
廣州夏季炎熱多雨，有時會出現(xiàn)臺風(fēng)，應(yīng)準(zhǔn)備好雨具。酷暑炎夏，清涼的水上活動成了不二的選擇，既可消暑避夏，也可體驗水上運動的舒爽。可去長隆水上樂園玩水上運動，還可去廣州世界大觀、長隆歡樂世界、美森歡樂營等娛樂場所體驗各種水上娛樂活動，還可以去碧水峽漂流玩漂流，體驗一種驚險刺激的娛樂活動。

秋季：瘋狂購物
廣州的秋季涼爽多風(fēng)，這時候去廣州可以大掃貨。廣州是除香港外的中國另一購物天堂，全國最大且最集中的批發(fā)市場集中地。價廉物美，如果游人有時間不妨逛一下廣州的批發(fā)商場，如果三五成群，在店鋪里購上幾件商品，保證比你在其他地方買上一件要便宜得多，不過即便是買一件也是很劃算的，絕對會有你意想不到的收獲。購物可去上下九步行街、北京路步行街等知名商業(yè)街。

貼士：
春季（3月至5月中旬）：溫度和濕度上升，宜著薄外套或毛衣。
夏季（5月至9月中旬）：多雨，宜攜帶雨具。
秋季（9月下旬至12月上旬）：宜著毛衣及輕便外衣。
冬季（12月中旬至2月下旬）：天氣清涼，偶爾須加穿大衣。

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